DVD8枚! ボディビルダー外科医が医学的見地から教える「効か,ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える,JR山陰本線×ボディビル「マッスルトレイン」が開催されました,ボディービル世界4位に 宇都宮の歯科衛生士・小倉さん 週6で筋,ボディビル - Wikipediaボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。新日本プロレス DVD DOME - QUAKE vol.1&vol.2。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。江連忠のザ・エフォートレスパワー DVD 5枚組。